تنظیم چربی و قند خون با آب موریگانا
آب مورینگا به آرامی از آشپزخانههای سنتی به عادات سلامتی مدرن راه پیدا کرده است و این نوشیدنی معمولا با خیساندن…
.svg)
آب مورینگا به آرامی از آشپزخانههای سنتی به عادات سلامتی مدرن راه پیدا کرده است و این نوشیدنی معمولا با خیساندن…
منابع غذایی اصلی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانهها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوهها به ویژه…
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و…
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و…
متخصصان اطفال هشدار می دهند مصرف قهوه و کافئین برای کودکان در هر سنی ممنوع است و می تواند عوارض جدی مانند اختلال رشد…
برنج برای بسیاری از خانوادههای ایرانی فقط یک غذای اصلی نیست؛ بخشی از عادتهای غذایی و حتی خاطرههای جمعی ماست. با این…
هشدار متخصصان درباره مصرف نادرست خرمالو: تنها طی سه هفته، ۶ نفر در مشهد به دلیل خوردن خرمالو با پوست دچار مشکلات شدید…
مصرف آهن برای بهبود عمرکرد ورزشی در بانوان ورزشکار بسیار تاثیرگذار است. در ادامه با برخی از منابع مفید حاوی آهن برای…
کرونای تیغی، زیرواریانت NB.1.8.1 از خانواده اومیکرون است که با گلودرد شدید و تیغ مانند شناخته می شود. این ویروس بسیار…
نگاهی به تاریخچه پیدایش روانشناسی از یونان باستان تا آزمایشگاه ویلهلم وونت و معرفی شاخه های اصلی این علم از روانشناسی…
شناخت ویتامین هایی که روزانه باید مصرف شوند برای حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری ها حیاتی است. در این مقاله، مهم…
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که برای سلامت پوست، قلب و سیستم ایمنی ضروری می باشد. این مقاله به بررسی نحوه صحیح…
ساخارین یک شیرینکننده مصنوعی است که به عنوان جایگزین شکر در محصولات غذایی و نوشیدنیها مورد استفاده قرار میگیرد.
تب بالا می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در این مقاله با روش های خانگی مانند مصرف مایعات، استراحت و کمپرس ولرم و همچنین…
هلو میوه ای با طبع معتدل، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که خواصی مانند ادرارآوری، شادابی پوست و کمک به هضم…